Apprenez les blocs de karaté à la maison, car les blocs de karaté font partie de la défense et devraient être constamment pratiqués jusqu’à ce que les actions deviennent naturelles en fonction de l’attaque entrante. Quatre blocs clés pour commencer sont le bloc de tête (Jodanuke), le bloc extérieur (Sotouke), le bloc intérieur (Uchiuke) et le bloc inférieur (Gedanbarai). Ces noms peuvent différer entre les styles, alors suivez et apprenez de votre instructeur ou de votre train transversal préféré, mais n’oubliez pas d’essayer de suivre un plan ou un cadre de karaté structuré pour garder une trace de votre formation et viser des objectifs spécifiques.
Les blocs de karaté doivent être pratiqués en combinant différentes combinaisons de blocage et de frappe tandis que dans différentes positions.
Une partie de votre apprentissage karaté vous aidera à vous mettre à l’aise pour effectuer plusieurs blocs et des comptoirs à partir de toute position de karaté.